KELAPA DUA, Tangerang – Selama masa karantina di tengah pandemi COVID-19, para Pendekar Cisadane memiliki beragam aktivitas di luar sepak bola untuk tetap menjaga kondisi tubuh mereka masing-masing. Maklum, karena kompetisi sedang berhenti, otomatis aktivitas latihan tim pun tidak dilaksanakan.

Rio Ramandika, defender Persita mengungkap bahwa selama masa pandemi ini dia lebih banyak menghabiskan waktu dengan bersepeda. Hobi bermain sepeda ini ternyata sudah dilakoni pemain kelahiran 31 Januari 1989 sejak lama, bahkan sejak sebelum pandemi.

“Dari dulu saya sudah main sepeda fixie. Tapi kalau dulu sebelum pandemi kan enggak selalu punya banyak waktu karena harus latihan terus sama tim. Nah, sekarang karena ada waktu luang, mulai main sepeda lagi. Cuma sekarang mainnya sepeda lipat,” kata pemain bernomor punggung 16 ini.

Ditanya alasannya memilih sepeda sebagai rutinitas olahraga rutin saat ini, Rio menjawab, “Karena sehat dan bisa membantu jaga kondisi juga. Selain sepeda kan saya juga masih menjalankan program latihan mandiri dari pelatih. Jadi latihannya saya kombinasikan juga. Kayak plank, skipping, push-up, sit-up, itu semua masih saya lakukan.”

Selama masa pandemi ini pun, Rio yang juga menjalani profesi sebagai honorer PNS di Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (DPMPTSP) Tangerang Selatan ini juga menjalani program work from home (WFH). Rio yang menjadi honorer PNS sejak tahun 2015 lalu dari jalur prestasi ini pun mengaku selama ini tidak mengalami kesulitan membagi waktu antara jadwal dinas dengan kariernya sebagai pesepak bola.

“Ya misalnya latihan pagi, saya langsung ke kantor setelah latihan biasanya. Kalau latihan sore, saya pagi ke kantor dulu, sorenya ke lapangan. Kalau memang kegiatan di Persita gak bisa ditinggal, kayak lagi away ke luar kota atau latihan dua kali sehari, saya biasanya izin ke kantor,” ungkap ayah satu anak ini.

Rio hanya berharap pandemi ini bisa cepat mereda dan aktivitasnya di kedinasan dan sepak bola juga bisa kembali berjalan normal. “Cepat membaik lah, supaya bisa beraktivitas lagi seperti biasa. Udah rindu banget sama sepak bola.”